- 貸款利率試算表excel
- 借錢 利息 計算
- 銀行借款利率比較
- 個人小額信用貸款
- 苗栗身分證借錢
- 信用貸款利息計算 推薦小額貸款利率
- 國泰保單借款利息 推薦個人信貸推薦
- 個人小額信貸比較 推薦證件借錢
- 二手車貸利息 推薦桃園借錢管道
- 新竹證件借款 推薦屏東小額借錢
- 南投小額借款 推薦買二手車頭期款
- 銀行現金貸款 推薦小額借錢
- 中古車貸試算 推薦軍人房屋
- 信用貸款利息計算 推薦小額貸款利率
- 國泰保單借款利息 推薦個人信貸推薦
- 個人小額信貸比較 推薦證件借錢
- 二手車貸利息 推薦桃園借錢管道
- 新竹證件借款 推薦屏東小額借錢
- 南投小額借款 推薦買二手車頭期款
- 銀行現金貸款 推薦小額借錢
- 中古車貸試算 推薦軍人房屋
今年冬天氣候平順,高麗菜盛產,價格平實,生長快速,原本高麗菜70天才成熟,因為天氣太好,60天到65天就熟了,大顆高麗菜可重達3公斤,且農民耕種每公頃產量達70至80公噸,造成產量大增。原本去年颱風災損後,零售市場高麗菜價格每個超過200元,現在每個10至30元就買的到,即使高麗菜價格這麼平實,但品質極好,現在吃正是時候。農委會農糧署主秘翁震炘表示,冬天民眾吃火鍋、薑母鴨、春節圍爐,絕對不能少了高麗菜這一味,不僅增加膳食纖維,也增加湯頭的甜味;他推薦,就算平時清炒高麗菜,加點薑絲和枸杞,或是加上一點點麻油,放點鹽,就能襯出高麗菜的鮮甜,下飯也能帶便當;加上高麗菜耐存放,是家庭主婦冰箱中必備的百搭蔬菜。農委會農糧署副署長蘇茂祥表示,現在的高麗菜品質好、味道鮮美,且價格很平實,是國人補充蔬食營養首選,高麗菜含有鉀、鈣、鎂、磷、維生素A、C等健康元素,不論炒煮、涼拌、滷封或醃製等各種料理都很美味,可做成搭配臭豆腐的醃泡菜,甚至可做網購很熱銷的黃金泡菜,適合各年齡層民眾食用,消費者可多選購。冬瓜樹子拌高麗菜材料:高麗菜半個、鴻喜菇一包、杏鮑菇2朵、胡蘿蔔1/4條、玉米筍3個調味料:冬瓜醬、樹子醬2大匙;枸杞、冰糖、太白粉少許作法:1. 食材洗淨。杏鮑菇、胡蘿蔔、玉米筍切片。2. 高麗菜剝片。3. 水滾沸、食材川燙。4. 淋上醬汁即可。 黃金泡菜材料:高麗菜500g、蒸熟南瓜200g、蒸熟胡蘿蔔50g、辣椒絲少許調味料:白醋120g、細砂糖90g、鹽25g、蒜末1大匙、橄欖油少許、薑黃粉1大匙作法:1. 高麗菜剝塊放入塑膠袋加鹽搖一搖,靜置30分鐘。2. 將蒸熟南瓜、胡蘿蔔、調味料等材料放入果汁機攪打成醬汁備用。3. 和高麗菜混和拌勻即可食用,在冰箱內放置一天更好吃。 高麗菜飯材料:高麗菜、白飯、冬蝦、胡蘿蔔絲、香菇絲、豬肉調味料:鹽、胡椒粉、油蔥、醬油、沙茶作法:1. 起油鍋,爆香香菇、豬肉、冬蝦。2. 加入高麗菜、油蔥酥、醬油、鹽、胡椒、沙茶3. 和米飯拌勻,即可上桌。食譜提供:農委會農糧署黃金泡菜。農委會農糧署/提供 分享 facebook 冬瓜樹子拌高麗菜。農委會農糧署/提供 分享 facebook 高麗菜飯。農委會農糧署/提供 分享 facebook
A929F6600F261C5C
文章標籤
全站熱搜